熟悉英文经管类图书的同学应该会听说过Clayton Christensen（克莱顿·克里斯坦森）这一名字，他是哈佛商学院管理学教授，曾经提出过一系列知名管理学理论，比如“创新者的窘境”（The innovator's dilemma）以及“颠覆性创新”（disruptive innovation）。同时，他还是一名优秀的作者，出版过很多经管类畅销书。今天要介绍的书How Will You Measure Your Life? 是他写的一部励志类书籍，在书中他应用管理学理论来指导我们如何过好这一生。

作者每年在哈佛商学院的最后一堂课都会和学生聊到他和当年校友们的近况。作者之前就读的商学院每隔五年都会举行一次校友聚会。第一个五年聚会大家看起来都很成功，每个人都过得很开心。但从第十年校友聚会开始，事情似乎有了不同。尽管很多校友都取得了世俗意义上的成功，但他们过得并不开心。很多人经历了婚姻和家庭危机，一些人甚至还因为商业丑闻而锒铛入狱。这让作者开始思考决定人生幸福的真正因素是什么，这些思考最终形成了本书。作者在书中根据一些商业案例和理论来说明如何在工作中取得满足感，如何维持好和家人以及朋友的关系以及如何教育下一代等等。其中很多观点非常具有启发性，比如下面这几个：

（1）决定工作满意度的并不只是金钱

是什么决定了工作满意度？很多人都会认为是金钱，但这并不是唯一因素，甚至不是最重要的因素。比如很多公益组织员工报酬很低，但他们非常努力，对工作的满意度也很高，这一点显然无法用金钱来解释。作者提到工作满意度由两个因素决定：保健因素（hygiene factors）以及激励因素（motivational factors）。保健因素是指薪水、福利以及工作环境这些外在因素，激励因素则是指兴趣、工作成就感以及个人成长这些因素。将这两个因素结合起来有助于我们提高工作满意度，这也是我们选择工作时需要重点注意的事项。

（2）要多花时间陪伴家人和朋友

家人和朋友为我们提供了物质和精神支持，是人生幸福感的重要来源，但很多人倾向于将时间用来工作赚钱而不是陪伴他们，这是因为将时间投入到工作中效果显而易见，而花时间陪伴家人朋友却是一个长期投资，短期内很难看到效果。另外一点是真正关心我们的家人和朋友不会经常要求我们的陪伴，但这并不意味着他们不需要我们花时间在上面。

如果我们一直不肯花时间陪伴他们，长期下来可能会导致无法挽回的后果，严重影响人生幸福感。比如儿童在人生前几年是发育的关键时期，如果父母在这一阶段缺席，后期无论再花多少时间精力陪伴孩子也难以消除影响。

（3）直觉和共情能力是提高人际关系的关键

很多公司在销售产品时只专注于如何将更多产品卖出去，却忽略了顾客的真正需求，很多人在处理人际关系时也容易犯相同的错误。作者举了一个例子：丈夫工作一天回家后发现厨房很乱，于是想到妻子白天可能很忙没空收拾。他将厨房收拾好后期待妻子会表扬她，但妻子仍然闷闷不乐。后来他询问了原因才知道妻子每天在家带两个孩子非常消耗精力，白天根本没有机会和其他人说话，此时她最需要的不是清洁厨房，而是丈夫能听她讲讲话。

在这一案例中丈夫的直觉是厨房需要清洁，但妻子的需求是有人能听她说说话，只有理解妻子的真正需求才有助于问题的解决。在人际交往中除了直觉（intuition）之外，更重要的是要有共情能力（empathy），能站在对方的角度思考问题。

从原版书阅读的角度来讲，How Will You Measure Your Life? 这本书非常好读。书的用词很简单，几乎没有出现过大词难词，但金句频出，很多句子都值得背下来作为写作素材。推荐感兴趣的同学读一读。